Gesundheitsakademie

Am 21. Mai 2025 um 18:15 Uhr lädt die Gesundheitsakademie Bad Tabarz zu einer weiteren spannenden Veranstaltung ein: „Gesundheit ist im Darm – das Mikrobiom“. Dr. Udo Trutschel wird in seinem Vortrag anschaulich erläutern, welche zentrale Rolle unser Darm und das darin lebende Mikrobiom für unsere Gesundheit spielen. In den Räumlichkeiten des Kukuna Bad Tabarz…

Am 4. Juni 2025 um 18:15 Uhr lädt die Gesundheitsakademie Bad Tabarz zu einer weiteren inspirierenden Veranstaltung ein: „Biohacking – Was ist das? Tipps zur Selbstoptimierung“. Dr. Udo Trutschel gibt in seinem Vortrag spannende Einblicke in die Welt des Biohackings und zeigt, wie man mit einfachen Mitteln Körper und Geist gezielt unterstützen kann. In den…

Am 9. Juli 2025 um 18:15 Uhr lädt die Gesundheitsakademie Bad Tabarz zu einer weiteren erkenntnisreichen Veranstaltung ein: „Wie wir jung bleiben – Biologisches Alter & Kalenderalter“. Dr. Udo Trutschel geht in seinem Vortrag der spannenden Frage nach, warum unser biologisches Alter oft nicht mit dem im Ausweis übereinstimmt – und was wir aktiv dafür…

Am 6. August 2025 um 18:15 Uhr lädt die Gesundheitsakademie Bad Tabarz zu einer weiteren aufschlussreichen Veranstaltung ein: „Nahrung ist Medizin – Teil 7 – Das metabolische Syndrom erklärt“. Dr. Udo Trutschel beleuchtet in diesem Vortrag die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Lebensstil und dem sogenannten metabolischen Syndrom – einer Kombination verschiedener Risikofaktoren, die unsere Gesundheit stark…

Am 3. September 2025 um 18:15 Uhr lädt die Gesundheitsakademie Bad Tabarz herzlich ein zur Veranstaltung: „Die Biologie des Lichtes – Vor- & Nachteile der LED-Lampen“. In diesem spannenden Vortrag gibt Dr. Udo Trutschel Einblicke in die Wirkung von künstlichem Licht auf unseren Körper – insbesondere in Zusammenhang mit modernen LED-Lichtquellen. In den Räumlichkeiten des…

Am 15. Oktober 2025 um 18:15 Uhr findet eine weitere informative Veranstaltung der Gesundheitsakademie Bad Tabarz statt: "Alles über gesunden Schlaf". Dr. Udo Trutschel wird in diesem Vortrag umfassend über die Bedeutung und die Grundlagen eines gesunden Schlafes sprechen. In den Räumlichkeiten des Kukuna Bad Tabarz erfahren die Teilnehmer, wie sie ihre Schlafqualität verbessern können,…

Am 12. November 2025 um 18:15 Uhr lädt die Gesundheitsakademie Bad Tabarz zu einer weiteren wichtigen Veranstaltung ein: „Immunsystem stärken und Krebsrisiko senken“. In diesem Vortrag zeigt Dr. Udo Trutschel auf, wie eng unser Immunsystem mit der Krebsprävention verbunden ist – und welche Maßnahmen jeder Mensch ergreifen kann, um seine körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. In…