Shaolin QiGong

Jeden Freitag um 9 Uhr findet im TABBS ein Shaolin QiGong-Kurs statt, geleitet von einer erfahrenen Kursleiterin. Der Kurs hilft Ihnen dabei, Ihre Energie zu harmonisieren und Ihre Gesundheit zu verbessern, indem er auf die Prinzipien der chinesischen Medizin zurückgreift.

In diesem Kurs lernen Sie einfache Bewegungen und Atemübungen, die Ihre körperliche und geistige Ausgeglichenheit fördern. Die Kursleiterin wird Ihnen helfen, Ihre Technik zu perfektionieren und Ihre Fähigkeiten zu verbessern, während Sie sich in einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre bewegen. Es ist empfehlenswert, sich vorab anzumelden, um einen Platz im Kurs zu sichern.

Der QiGong-Kurs im TABBS ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet eine großartige Möglichkeit, um sich auf eine positive Art und Weise zu entspannen und zu erfrischen.